Етикет: Ниско въглехидратно хранене

Защо парадигмата “яж по-малко, движи се повече” е ТОТАЛНО СГРЕШЕНА?

Хората искащи да отслабнат са готови да се подложат на всичко само и само кантара да покаже по-малка цифра. В това число – да правят безполезна диета, която ще …

Една мисъл на професор Робърт Лустиг

Ако не знаете кой е професор Лустиг, то потърсете в Интернет. Накратко: Той е човек, който се бори срещу захарта и преработените въглехидрати изнасяйки лекции, пишейки книги и т.н. …

Кой каза, че нисковъглехидратното хранене не е вкусно?

Какво си мислите, когато чуете ниско въглехидратно хранене? Скучна храна? Само варени яйца? Ако си използваме полагащите въглехидрати ще можем да добавим тонове зеленчуци, сосове или ниско въглехидратни хлябове. …
Затвори

Копирай и постави този код, за да се покаже изображението на твоя сайт